Meine Krankheit war mein bester Lehrer
Moin, ich bin Marc - Dein ganzheitlicher Darm- & Gesundheitscoach.
Es gab eine Zeit, in der ich dachte, mein Körper hätte den Kampf verloren. Eine chronische Darmerkrankung und Depressionen hielten mich fest im Griff. Doch an einem Tiefpunkt entschied ich: Ich übernehme die volle Verantwortung für meine Gesundheit.
Durch einen konsequenten Wandel meiner Ernährung, meines Mindsets und die Rückkehr zur Natur fand ich zurück in ein Leben voller Energie.
Mein Weg & meine Erfahrung
- Über 20 Jahre Selbstständigkeit - Mitgründer von www.traum-ferienwohnungen.de - ich weiß, was Leistungsdruck bedeutet
- Ganzheitliche Expertise - Ausbildung & Erfahrung als ganzheitlicher Darm- & Gesundheitscoach
- Mental & Physisch - Psychologischer Berater, MHFA Ersthelfer & zertifizierter Fitnesstrainer
Ein Leben mit Selbständigkeit
Ursprünglich war mein Leben geprägt von Zahlen, Klicks und Wachstum. Über 20 Jahre war ich im Online-Marketing selbstständig. Doch während das Business wuchs, forderte mein Körper irgendwann seinen Tribut. Trotz Sport im Fitnessstudio stellte sich kein Wohlbefinden mehr ein.
2017 folgte die Diagnose: Eine chronische Darmerkrankung. Die Prognose: Tabletten und Untersuchungen als lebenslange Begleiter. Als selbst diverse Arztwechsel und Medikamente keine Besserung brachten, wusste ich: Ich muss das Problem an der Wurzel anpacken.
Der Wendepunkt: Die Kraft der ganzheitlichen Basis
2019 öffnete mir der Weg über die Naturheilkunde die Augen. Der Schlüssel war so simpel wie effektiv: Eine radikale Ernährungs- und Lebensumstellung.
Mit Ernährungsumstellung zu mehr Energie und altem Wohlbefinden
Heute kann ich voller Dankbarkeit sagen: Ich habe es geschafft. Dank konsequenter Schritte lebe ich heute komplett beschwerdefrei und konnte die Medikamente hinter mir lassen. Ein "Nebeneffekt", der mein Leben veränderte: Knapp 40 kg Gewichtsverlust.
Meine Mission
Aus meinem eigenen Weg heraus entstand der tiefe Wunsch, die Zusammenhänge von Gesundheit wirklich zu verstehen. Heute nutze ich mein Wissen als ganzheitlicher Darm- & Gesundheitscoach, um Dich persönlich zu begleiten und unterstützen.
Ich möchte Menschen helfen, ihre eigene Energie wiederzufinden. Schritt für Schritt begleite ich Dich, Deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und ein Leben voller Leichtigkeit und Wohlbefinden zu führen.
Warum mit mir?
- Ich kenne den Schmerz - Ich habe die Herausforderungen nicht nur gelernt, sondern durchlebt.
- Business-Mindset trifft Gesundheit - Ich verstehe, wie schwer es ist, Gesundheit in einen stressigen (Unternehmer-) Alltag zu integrieren.
- Empathisch & Nachhaltig - Ich begleite Dich auf Augenhöhe - ohne erhobenen Zeigefinger.
Ganzheitliches Coaching - Dein Weg zu mehr Energie
Ein gesunder Geist braucht einen gesunden Körper - und andersherum. Ich unterstütze Dich dabei, die Verbindung zwischen Deinem Lebensstil und Deinem Wohlbefinden neu zu definieren.
Wenn Du bereit bist, Deinen Weg zu beginnen, lade ich Dich ein, mit mir in Kontakt zu treten.